LA CONSULTATION


Le suivi que je vous propose a des similitudes avec un voyage :

- bref : moins de huit séances - en général (comme on partirait une semaine)

- ponctuel, à un moment précis de votre vie

- répété à l'envie : quand on a apprécié, on a envie d'y retourner!


Adultes et jeunes dès 15 ans.

Psychologie

Le but de l'activité professionnelle des psychologues est de promouvoir le bien-être et la santé psychique des êtres humains et de contribuer à l'amélioration de leurs conditions de vie. 

code de déontologie de la FSP

 

Le conseil psychologique se concentre sur des problèmes factuels et pratiques aux contours clairement définis... lire la suite


Hypnose

L'hypnose thérapeutique est une méthode qui utilise un état naturel et quotidien de transe. Plusieurs fois par jour, nous pouvons ressentir de petites "baisses de régime", des instants de rêverie. Ce sont des moments où le corps, l'esprit intègrent de nouvelles connaissances ou manières de faire. L'hypnose amplifie ces moments afin d'ouvrir la porte aux ressources présentes en soi. Lire la suite


Coaching focalisé Solution

Cette méthode d'accompagnement est basée sur l'encouragement à la réflexion et la recherche de solutions personnelles. Elle évite les spirales peu fécondes des retours sur le passé ou des conseils, et se place dans le courant de la psychologie positive.

Grâce à un questionnement spécifique et d'outils de mise en perspective, le Coaching orienté solution permet de représenter la situation sous une autre abord et d'initier rapidement un changement vers une position plus confortable.

L'approche centrée solution a ce postulat étonnant mais qui fonctionne : la solution n'est pas liée au problème (de Shazer, cité par Gros-Louis, Psychothérapie, 2017). Par exemple, si "blanc" ne joue pas, ce n'est pas nécessairement "noir" qu'on peut essayer; peut-être qu'il faut applaudir, ou que la solution est dans la boîte!

 

Sites de la formation et d'ICF, Fédération Internationale de coaching.



Je ne suis pas psychothérapeute et ne donne pas de soins. Mes consultations consistent à accompagner, encourager. Elles ne sont pas destinées à des personnes en crise psychologique ou ayant besoin d'un suivi thérapeutique.