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Exemple de début de séance (4min30)
Vocal pour estas.m4a
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Se ressourcer et se rassurer (3.2020)
séquence confort et bulle (20 min.) mar
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Automne 2020

Deux nouvelles séquences audio de détente, avec des suggestions de sommeil.

Pour vous accompagner pas à pas dans un temps de repos avec bienveillance envers vous-même et le plaisir d'une relaxation guidée.

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15 minutes / 12.2020
Vers le sommeil.m4a
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27 minutes / 12.2020
Un p'tit tour relaaaax.m4a
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