Exemple de début de séance (4min30)
Exemple de début de séance (4min30)
Se ressourcer et se rassurer (3.2020)
Automne 2020
Deux nouvelles séquences audio de détente, avec des suggestions de sommeil.
Pour vous accompagner pas à pas dans un temps de repos avec bienveillance envers vous-même et le plaisir d'une relaxation guidée.
15 minutes / 12.2020
27 minutes / 12.2020